Nicotine Retrait symptômes

Lorsque les utilisateurs de tabac à cigarette essayer de réduire ou d'arrêter de fumer, le manque de nicotine conduit à des symptômes de sevrage. Le retrait est psychologique et mentale. Physiquement, notre corps réagit à la nicotine insuffisant. Psychologiquement, le fumeur de cigarettes est confronté à abandonner une dépendance, qui appelle à un changement majeur dans le comportement. Tant les facteurs psychologiques et réelle doit être résolu pour le processus d'arrêt de travail.

Ceux qui ont utilisé régulièrement pendant quelques semaines ou plus ont des symptômes de sevrage si elles instantanément cesser de fumer ou réduire la quantité qu'ils fument. Les symptômes commencent habituellement dans les quelques heures de la dernière cigarette et le pic d'environ 2 à 3 fois plus tard, quand la plupart de la nicotine et de ses sous-produits sont hors de notre corps. Les symptômes de sevrage peuvent durer plusieurs fois jusqu'à quelques semaines plusieurs. Ils vont s'améliorer tous les jours que vous restez sans fumée.

Les symptômes de sevrage peuvent inclure les éléments suivants:

• Vertiges (qui ne peut durer 1 à 2 jours après l'arrêt)
• Dépression
• Les sentiments de frustration, l'impatience et la colère
• Anxiété
• Irritabilité
• Troubles du sommeil, y compris d'avoir des difficultés à s'endormir et à rester endormi, et ayant de mauvais rêves ou des cauchemars même
• Difficulté à vous concentrer
• Agitation ou l'ennui
• Maux de tête
• Fatigue
• Augmentation de l'appétit
• Gain de poids
• La constipation et de gaz
• toux, sécheresse de la bouche, maux de gorge et écoulement nasal
• Oppression thoracique
• ralentissement du rythme cardiaque

Ces symptômes peuvent conduire le fumeur de recommencer à fumer pour augmenter les niveaux sanguins de nicotine revenir à un niveau où il n'ya pas de symptômes.